Ingeborg Benesch

Dipl. Burnout Coach, Dipl. Klangschalen-Therapeutin, Dipl. Ernährungstrainerin

Ingeborg Benesch

2100 Stetten
Niederösterreich

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Burnout Prophylaxe

Burnout Prophylaxe

Im Rahmen des Burnout Coaching wird die Ist-Situation eruiert und indivuduelle Lösungsstrategien gefunden. Weiters wird gemeinsam eine Zukunftsvision erarbeitet.

Stressabbau und Entspannungstraining wird durch die Kombination von verschiedenen energetischen Methoden wie Aromatherapie, Klangschalen-Therapie sowie HerzKreis Training und Körperarbeit  erreicht. Es gelingt dadurch leichter wieder den eigenen Körper wahrzunehmen, sich zu entspannen und Stress abzubauen.

Körperliche Symptome wie Schlafstörungen, Verdauungsprobleme, Verspannungen, etc. können so reduziert bzw. ganz beseitigt werden.